Simma!

Idag var jag med min underbara vän Linda och tog mig ett dopp i simhallen på fredags morgonen. Vi simmade en kilometer och sen la vi oss med hårinpackningar i bastun. En kilometer är inte så värst mycket men eftersom vi hade lite kort om tid fick det räcka. Simming är en väldigt bra träning eftersom man utnyttjar nästan alla delar av kroppen: Benen, mage, bröst(andning), armar och rumpa. Vilket måste leda till att man är ganska fit om man tränar det regelbundet. Så vi bestämde att vi skall försöka träna det varje fredag i framtiden! En annan positiv med simning är att det inte är så dyrt, i alla fall inte i våran simhall, det kostar 20 kronor inträde för ungdomar och lite mer för vuxen! Det är definitivt ett rimligt pris för bra träning och för en ganska så liten ungdoms kassa.
Avslutade förmiddagen gjort vi självklart med skvaller och en nyttig mix sallad hos Nettans salladsbar!

XOX

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0